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保护腰椎 调整汽车靠背很重要

2011-10-18     来源:众悦学车网责任编辑:慕辰

    保护腰椎 调整汽车靠背很重要

  开车时,我们都会说调整座椅的位置、后视镜的位置以保证行车安全,汽车调整汽车靠背也是非常重要的,它可以帮助保护我们的腰椎。长时间开车,肯定会对腰部产生一定的损伤,因此,调整汽车靠背很重要。

  坐着的时候,腰最费力,因为上身所有的力量都在腰上,所以,经常开车的人,学会把座椅调整到最佳舒适度非常重要。

  有关数据告诉我们:汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。这是因为,人靠在倾斜100度的椅背上时,身体是稍稍后仰的,正好符合我们腰身微微后屈的自然曲线,而且此时,汽车座椅腰背处设计的隆起部分最能减少腰部的压力。

  生活中,很多开车新手喜欢把椅背调得直直的,以为坐直点儿更练腰,但其实,按照我们的腰身曲线,腰椎挺得直直的,其承受的压力也是最大的,反而对腰不利。

  因此,专家建议:不妨开车前,就先检查一下你的座椅背,如果怕100度不好掌握,可以先把椅背调直了,然后再让靠椅的头枕位置后倾一个拳头左右就差不多了。如果要开长途车,建议后背再垫一个小的垫子,这样可以更好地保护你的腰。

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